Ingredience:

  • 30 ml lihu (alespoň 60 %, ideálně kosmetický nebo jemný alkohol),

  • 10 kapek éterického oleje z rozmarýnu,

  • 8 kapek éterického oleje z máty peprné,

  • 5 kapek éterického oleje ze šalvěje,

  • 3 kapky éterického oleje z citronu (pro svěžest),

  • Volitelně: 1 lžička květové vody (např. růžová nebo levandulová).

Postup:

  1. Všechny éterické oleje smíchej ve skleničce nebo malé lahvičce s rozprašovačem.

  2. Přidej alkohol a případně květovou vodu.

  3. Protřepej a nech alespoň 2 dny uležet na chladném místě.

  4. Před použitím protřepat – aplikuj na krk, zápěstí nebo za uši.

✨ Recept na bylinný tělový olej proti zápachu (kareishū)

Ingredience:

  • 50 ml nosného oleje (např. mandlový, jojobový nebo hroznový),

  • 10 kapek éterického oleje ze šalvěje (omezuje pot),

  • 8 kapek éterického oleje z rozmarýnu (neutralizuje pach),

  • 5 kapek éterického oleje z meduňky nebo citronové trávy (zklidňující a osvěžující).

Postup:

  1. Do čisté tmavé lahvičky nalij základní olej.

  2. Přidej éterické oleje, uzavři a protřepej.

  3. Nech uležet 24 hodin.

  4. Používej denně po koupeli nebo sprše na mírně vlhkou pokožku, zejména v oblasti zad, krku a hrudníku.

💡 Poznámka: Éterické oleje vybírej vždy kvalitní (100% přírodní), nejlépe s certifikací. Před prvním použitím proveď test na alergii na malé ploše kůže.