Sběr bylin není jen o utržení lístku. Aby měly skutečně léčivou sílu, je potřeba vědět, kdy, kde a jak sbírat. Příroda nám nabízí byliny v plné síle jen v určitých chvílích – a právě tehdy je správný čas se pro ně vydat.

📅 Kdy sbírat

  • Ráno – ideálně po oschnutí rosy, ale ještě před poledním sluncem.

  • Za suchého a slunečného dne – nikdy po dešti nebo za vlhka.

  • V době vrcholného květu nebo růstu – každá bylina má své maximum účinných látek jindy:

    • květy: během plného rozkvětu

    • listy: těsně před květem

    • kořeny: na podzim nebo brzy na jaře

📍 Kde sbírat

  • Čistá místa – dál od silnic, polí s postřiky, městských zón.

  • Louky, lesní okraje, vlastní zahrada – ideální pro volný sběr.

  • Vyhýbej se chráněným lokalitám a neporušuj zákon (některé rostliny jsou chráněné!).

✂️ Jak sbírat

  • Používej nůžky nebo prsty – netrhej zbytečně celou rostlinu, pokud to není potřeba.

  • Neber víc, než využiješ – příroda není sklad.

  • Sbírej do proutěného košíku nebo papírového sáčku – nikdy ne do igelitu.

Tip:

Vždy si předem ověř, jak rostlina vypadá a zda si ji nespleteš s jinou. Nejlepší je učit se postupně – třeba jednu bylinku týdně.

Sběr bylin je krásný rituál, který tě propojí s přírodou i sám se sebou. Když víš, kdy a jak, bylinky ti dají to nejlepší, co v sobě mají.